タイ式ヨガ

タイの仙人が修行中に起こる身体の不調を改善、予防するために考えられたヨガです。

自己整体、自己治療法。自律神経のバランスを整え、リラックスできます。

ルーシーダットンとも呼ばれ、肩こり、腰痛、リンパの流れの改善に効果があります。

簡単なポーズを、繰り返し行うので、覚えてご自宅でも、復習できますよ。

音楽教室ならではのクラシック音楽を聴きながらのレッスンや、シンギングボウル演奏もあります。

初心者の方でも簡単にできるヨガです！身体が固くても大丈夫ですよ！

レッスン形態	1レッスンずつの予約制　対面・オンライン
レッスン時間	50分～
レッスン料金	¥3,000～/回　(小学生までは無料)
出張レッスン	50～60分 ■単発レッスン　¥10,000～/回 ■定期レッスン(年4回以上)　¥8,000～/回 ※会場費、設備費が別途必要です。

※体験レッスンはございません。※ヨガマットは８mm以上のものがおすすめです。

※スタジオレッスンは追加料金を頂く場合がございます。

レッスン会場

・まなびくらぶK-studio(名古屋市中村区鳥居通2－12　本陣センタービル2階)

本陣駅より徒歩1分

お車の場合は、コインパーキングをご利用ください。

・南陽交流プラザ(名古屋市港区東茶屋3－123)

イオンモール名古屋茶屋より徒歩10分

共有無料駐車場　100台あり（土日は混雑します）